MyActiveBody – Effektives EMS-Training direkt in Ansbach
Parkplätze finden Sie direkt am Karlsplatz
Was ist EMS Probetraining vereinbaren
Muskelaufbau – Körper formen – Gewicht reduzieren
EMS-Training trainiert insbesondere die Tiefenmuskulatur und ist besonders gelenkschonend. So können auch Rückenschmerzen gelindert werden.
Was ist EMS Probetraining vereinbaren
Gesund und schön durch gezieltes Muskelaufbautraining
EMS-Training ist ein wissenschaftlich nachgewiesenes Training zum Aufbau der Muskulatur. Durch den stetigen Muskelaufbau wird der Fettstoffwechsel angeregt und eine Gewichtsreduktion unterstützt. Auch Rücken-, Knie und andere Beschwerden können so reduziert werden (schau Dir dazu die Ergebnisse der Universität Bayreuth an).
39 %
Wohler fühlen.
47 %
Fitnesslevel steigern.
72 %
Muskelaufbau.
60 %
Gewichtsreduktion.
Die Galileo Vibrationsplatte
Ergänzt und verstärkt das EMS-Training
3 Minuten Vibrationstraining entsprechen ca. 9000 Schritten.
Training mit der Vibrationsplatte ist ein Ganzkörpertraining, bei dem Sie folgendes trainieren
Kraft
Beweglichkeit
Schnelligkeit
Balance
Auch kann sie bei gesundheitlichen Beschwerden helfen oder unterstützen.
Dazu gibt es einige Studien, die das belegen, z. B. bei Adipositas (starkes Übergewicht), Arthrose, in der Geriatrie, bei Diabetes, bei Inkontinenz und mehr.
Die Studien dazu finden Sie hier:
GALILEO THERAPIE - STUDIEN MEDIZIN
Lassen Sie sich gerne von uns beraten!
